La Passiflora allevia la tua ansia e vivere con l’ansia può essere come camminare su un terreno instabile: si è sempre in bilico, pronti a crollare al minimo scossone. Come psichiatra, ho sempre promosso l’importanza di una valutazione specialistica per trattare l’ansia, ma nel mio percorso ho scoperto che ci sono strumenti naturali che, in alcuni casi, possono offrire un … [Leggi di più...] infoCome la Passiflora allevia la tua ansia
benessere
Lo Sport per il Benessere Psicofisico
Nell'era digitale, dove lo stress e la sedentarietà spesso dominano il quotidiano, lo sport emerge non solo come una fuga, ma come un pilastro fondamentale del benessere psicofisico. Pensiamo sempre di non avere mai tempo, ma si sa: nella vita, come nei quiz, le frasi con "sempre" e "mai" generalmente sono sbagliate. Con la crescente prevalenza di disturbi legati … [Leggi di più...] infoLo Sport per il Benessere Psicofisico
L’Intelligenza Artificiale cambierà la Psichiatria?
Cosa può fare attualmente l'Intelligenza Artificiale? Non sappiamo se l'intelligenza artificiale cambierà la psichiatria ma sta trasformando il campo della psichiatria, facendo avanzare la ricerca medica e diagnosticando condizioni di salute mentale. L'intelligenza artificiale è già stata utilizzata in psichiatria per diagnosticare condizioni di salute mentale, prevedere … [Leggi di più...] infoL’Intelligenza Artificiale cambierà la Psichiatria?